Η ψυχιατρική συννοσηρότητα είναι πολύ συχνή στις εξαρτήσεις, γι αυτό και στο κέντρο μας διασφαλίζεται η ψυχιατρική παρακολούθηση. Τα προβλήματα ψυχικής υγείας αναφέρονται σε μια ποικιλία καταστάσεων που επηρεάζουν την σκέψη, την διάθεση και την συμπεριφορά του ατόμου.
Εάν τα προβλήματα αυτά επιμένουν, έχουν μακροπρόθεσμες συνέπειες στο άτομο που υποφέρει, αλλά και στο περιβάλλον του, και συχνά υπάρχει η αίσθηση πως δεν υπάρχει διαφυγή, με συνέπεια το άτομο να αισθάνεται άχρηστος εντελώς μόνος του και αβοήθητος.
Οι συνηθέστερες διαταραχές που συνοδεύουν την εξάρτηση είναι η κατάθλιψη, η διπολική διαταραχή, οι αγχώδεις διαταραχές, οι διαταραχές διάθεσης, οι ψυχώσεις, οι κρίσεις πανικού, το τραύμα, οι διαταραχές προσωπικότητας και οι διατροφικές διαταραχές.
Κατάθλιψη
Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ψυχική διαταραχή με συμπτώματα την έντονη μελαγχολία την απώλεια ενδιαφέροντος για δραστηριότητες, αίσθηση μοναξιάς και ανημποριάς.
Αυτά τα συναισθήματα μπορεί να κλιμακωθούν και συχνά οδηγούν σε εξαρτήσεις ως ένας τρόπος ανακούφισης από τον πόνο.
Είναι εξαιρετικά σημαντικό να αναζητηθεί βοήθεια άμεσα
Στο Κέντρο μας προσφέρουμε βοήθεια και ελπίδα στους ανθρώπους που πάσχουν από κατάθλιψη με συνδυασμό θεραπειών.
Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία δίνει βάση στα προηγούμενα βιώματα του ασθενούς. Ο ασθενής βοηθιέται στην ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία έμμεσα, ως αποτέλεσμα της βελτίωσης των διαπροσωπικών σχέσεων, της εμπιστοσύνης προς τα άλλα άτομα, των αμυντικών μηχανισμών, της συναισθηματικής ευαισθησίας, της παραγωγικότητας και δημιουργικότητας.. Η φαρμακοθεραπεία ανακουφίζει από τα καταθλιπτικά συμπτώματα και διευκολύνει συχνά την ψυχοθεραπεία.
Η διαπροσωπική θεραπεία είναι μια δομημένη, ατομική ή ομαδική βραχεία ψυχοθεραπεία η οποία έχει αποδείξει την αποτελεσματικότητά της στην κλινική και πανεπιστημιακή έρευνα σε ψυχολογικές διαταραχές όπως κατάθλιψη, δυσθυμία, εφηβική κατάθλιψη, διπολική διαταραχή, προγεννητική και μεταγεννητική κατάθλιψη. Δυνατά σημεία αυτής της θεραπείας είναι σε θέματα απώλειας, πένθους, ή συγκρούσεων.
Η ομαδική ψυχοθεραπεία είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στη βελτίωση των διαπροσωπικών δεξιοτήτων και της αυτοεκτίμησης.
Η γνωσιακή θεραπεία είναι μια βραχεία ψυχοθεραπεία, με δομημένες συνεδρίες, που στοχεύει στην αναγνώριση και διόρθωση αρνητικών νοητικών σχημάτων του ασθενούς, που σύμφωνα με τη γνωστική θεωρία προκαλούν την κατάθλιψη.
Αγχώδεις Διαταραχές
Οι αγχώδεις διαταραχές χαρακτηρίζονται από υπερβολικό επίμονο άγχος, και ανησυχία, καταστάσεις που επηρεάζουν αρνητικά την καθημερινότητα κάνοντας τις φυσιολογικές δραστηριότητες και την επικοινωνία δύσκολες.
Είναι σημαντικό για τα άτομα που βιώνουν συμπτώματα αγχώδους διαταραχής να αναζητούν και να λαμβάνουν εξατομικευμένη βοήθεια από ειδικούς καθώς μέσω της κατάλληλης υποστήριξης και θεραπείας είναι δυνατόν να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής και να μειωθεί το άγχος.
Υπάρχουν διάφοροι τύποι αγχωδών διαταραχών, όπως η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή, η υποχονδρίαση, η συγκεκριμένη φοβία, η διαταραχή κοινωνικού άγχους (Κοινωνική Φοβία), η διαταραχή άγχους αποχωρισμού, η αγοραφοβία , η διαταραχή πανικού..
Η κάθε διαταραχή μπορεί να διαγνωστεί χρησιμοποιώντας τα συγκεκριμένα και μοναδικά συμπτώματα, τα γεγονότα, που την προκαλούν, και τη χρονική στιγμή. Εάν ένα άτομο διαγνωστεί με αγχώδη διαταραχή, ένας επαγγελματίας ιατρός πρέπει να έχει αξιολογήσει το άτομο, για να διασφαλίσει ότι το άγχος δεν μπορεί να αποδοθεί σε άλλη ιατρική ασθένεια ή ψυχική διαταραχή.
Είναι πιθανό ένα άτομο να έχει περισσότερες από μία αγχώδεις διαταραχές κατά τη διάρκεια της ζωής του ή την ίδια χρονική περίοδο και οι αγχώδεις διαταραχές χαρακτηρίζονται από μια τυπική επίμονη πορεία.
Οι αγχώδεις διαταραχές είναι οι πιο συχνές από τις ψυχικές διαταραχές και επηρεάζουν σχεδόν το 30% των ενηλίκων κάποια στιγμή στη ζωή τους.
Ωστόσο, οι αγχώδεις διαταραχές είναι θεραπεύσιμες και ένας αριθμός αποτελεσματικών θεραπειών είναι διαθέσιμος. Η θεραπεία βοηθά τους περισσότερους ανθρώπους να έχουν φυσιολογική παραγωγική ζωή.
Οι επιλογές θεραπείας περιλαμβάνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής ,ψυχοθεραπεία και φάρμακα. Δεν υπάρχουν σαφείς ενδείξεις για το εάν η ψυχοθεραπεία ή η φαρμακευτική αγωγή είναι πιο αποτελεσματική.
Η απόφαση για τη συγκεκριμένη φαρμακευτική αγωγή μπορεί να ληφθεί από γιατρό και ασθενή λαμβάνοντας υπόψη τις ειδικές περιστάσεις και τα συμπτώματα του ασθενούς.
Εάν κατά τη διάρκεια της θεραπείας με ένα επιλεγμένο φάρμακο, το άγχος του ατόμου δεν βελτιωθεί, μπορεί να προσφερθεί άλλο φάρμακο.
Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής περιλαμβάνουν την άσκηση, για την οποία υπάρχουν μέτρια στοιχεία για κάποια βελτίωση με ρύθμιση των διαταραχών ύπνου, με τη μείωση της πρόσληψης καφεΐνης και τη διακοπή του καπνίσματος.
Η CBT φαίνεται να είναι εξίσου αποτελεσματική όταν πραγματοποιείται μέσω Διαδικτύου σε σύγκριση με τις συνεδρίες, που ολοκληρώνονται πρόσωπο με πρόσωπο.
Τα προγράμματα, που βασίζονται στην ενσυνειδητότητα φαίνεται επίσης να είναι αποτελεσματικά για τη διαχείριση των αγχωδών διαταραχών. Η συμβουλευτική μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για το άγχος, καθώς και η συνδυασμένη φαρμακευτική αγωγή.
Ψυχαναγκαστική- Καταναγκαστική Διαταραχή
Η ψυχαναγκαστική-καταναγκαστική διαταραχή προσωπικότητας χαρακτηρίζεται από ψυχαναγκασμούς και καταναγκασμούς. Οι ψυχαναγκασμοί είναι επαναλαμβανόμενες και ανεξέλεγκτες σκέψεις ή παρορμήσεις, που εμφανίζονται ακούσια και φαίνονται παράλογες.
Οι καταναγκασμοί είναι επίμονες υπερβολικές συμπεριφορές ή νοητικές πράξεις, τις οποίες οι ασθενείς νιώθουν αναγκασμένοι να εκτελέσουν, με σκοπό να ελαττώσουν τη δυσφορία και το άγχος που οφείλονται στις ψυχαναγκαστικές τους σκέψεις. Ουσιαστικά, οι καταναγκασμοί αποσκοπούν στην εξουδετέρωση των ψυχαναγκασμών.
Τα άτομα με ψυχαναγκαστική-καταναγκαστική διαταραχή προσωπικότητας συνήθως αναγνωρίζουν τη δυσλειτουργικότητά τους και αναζητούν τη βοήθεια κάποιου ψυχιάτρου ή ψυχολόγου. Η γνωσιακή συμπεριφορική ψυχοθεραπεία θεωρείται κατάλληλη μορφή ψυχοθεραπείας.
Διαταραχές διάθεσης
Οι διαταραχές διάθεσης είναι μια ομάδα ψυχικών διαταραχών που εκδηλώνονται με την υπερβολική βίωση συναισθημάτων, όπως η χαρά, η θλίψη και ο θυμός, με επαναλαμβανόμενα επεισόδια και περιόδους ύφεσης μεταξύ των επεισοδίων, τα οποία μπορούν να επηρεάσουν σοβαρά τη λειτουργικότητα του ατόμου.
Η διάθεση υποδηλώνει το είδος των συναισθημάτων που βιώνουν οι άνθρωποι για ορισμένο χρονικό διάστημα και εντός ορισμένων ορίων.
Σύμφωνα με αυτόν τον ορισμό, ένα άτομο με διαταραχή διάθεσης παρουσιάζει ακατάλληλη ή υπερβολική αντίδραση σε σχέση με τα φυσιολογικά όρια μπροστά σε καταστάσεις, γεγονότα και συνθήκες που του συμβαίνουν.
Οι διαταραχές της διάθεσης είναι διαταραχές που μπορούν να προκαλέσουν έντονη δυσφορία στο άτομο και στους γύρω του, να μειώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής και να χρήζουν επαγγελματικής αντιμετώπισης.
Η θεραπεία που προσφέρουμε στο Κέντρο μας είναι συχνά ένας συνδυασμός φαρμακολογικής αγωγής και ψυχοθεραπευτικής υποστήριξης.
Ειδικά στη διπολική διαταραχή, η φαρμακευτική αγωγή χρησιμοποιείται συχνά. Σε περιπτώσεις όπου τα καταθλιπτικά συμπτώματα είναι πολύ σοβαρά, τα άτομα μπορούν επίσης να θεραπευτούν σε νοσοκομειακό περιβάλλον, ειδικά μπροστά στο ενδεχόμενο να βλάψουν τον εαυτό τους και το περιβάλλον τους.
Σήμερα, αποτελεσματικές μέθοδοι όπως η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία, η διαπροσωπική θεραπεία και η ψυχοδυναμική θεραπεία χρησιμοποιούνται στη θεραπεία των διαταραχών της διάθεσης για την υποστήριξη της φαρμακευτικής διαδικασίας.
Εκτός από αυτές, έχουν αρχίσει να χρησιμοποιούνται συχνά θεραπείες τρίτης γενιάς, όπως οι προσεγγίσεις ψυχοθεραπείας που βασίζονται στην ενσυνειδητότητα και η θεραπεία αποδοχής και δέσμευσης, οι οποίες βασίζονται στη σχολή της γνωστικής συμπεριφορικής θεραπείας.
Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι οι διαταραχές της διάθεσης είναι υποτροπιάζουσες διαταραχές. Ως εκ τούτου, η διαδικασία της θεραπείας μπορεί να είναι μακροχρόνια και να απαιτεί τον σχεδιασμό προληπτικών παρεμβάσεων.
Κρίσεις Πανικού
Ο πανικός είναι μια φυσιολογική αντίδραση σε καταστάσεις που απειλούν την ζωή μας. Η διαταραχή πανικού υφίσταται όταν έχει κανείς τέτοιες κρίσεις συχνά. Οι άνθρωποι που τις βιώνουν ενδέχεται να αισθανθούν πως χάνουν τον έλεγχο και απειλείται η ζωή τους.
Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη κρίσεων πανικού. Οι παράγοντες μπορεί να είναι ψυχολογικοί, περιβαντολογικοί ή βιολογικοί και περιλαμβάνουν:
Οικογενειακό ιστορικό: Τα άτομα με οικογενειακό ιστορικό αγχωδών διαταραχών είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν κρίσεις πανικού.
Περιβαλλοντικοί παράγοντες: Τα στρεσογόνα γεγονότα της ζωής, όπως ένα διαζύγιο ή η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, μπορούν να πυροδοτήσουν κρίσεις πανικού. Επιπλέον, το συνεχές άγχος από την εργασία, τις σχέσεις ή άλλες πηγές μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη κρίσεων πανικού.
Περίοδοι άγχους και στρες: Τα άτομα που διανύουν περιόδους άγχους και στρες για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι πιθανό να παρουσιάσουν κρίσεις πανικού.
Ιατρικές καταστάσεις: Ορισμένες ιατρικές παθήσεις, όπως καρδιακές παθήσεις, υπερθυρεοειδισμός και άσθμα, μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο κρίσεων πανικού.
Στο Κέντρο μας χρησιμοποιούμε αρκετές αποτελεσματικές θεραπείες για τις κρίσεις πανικού.
Αυτές περιλαμβάνουν:
Φάρμακα: Τα αντικαταθλιπτικά και οι βενζοδιαζεπίνες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της συχνότητας και της σοβαρότητας των κρίσεων πανικού.
Ψυχοθεραπεία: Η γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία (CBT) είναι ένας τύπος ψυχοθεραπείας που μπορεί να βοηθήσει τα άτομα με κρίσεις πανικού να μάθουν πώς να αναγνωρίζουν και να αλλάζουν τις σκέψεις και τις συμπεριφορές που συμβάλλουν στο άγχος τους.
Αλλαγές στον τρόπο ζωής: Η άσκηση, οι τεχνικές χαλάρωσης και οι στρατηγικές διαχείρισης του στρες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της συχνότητας και της σοβαρότητας των κρίσεων πανικού.
Διατροφικές Διαταραχές
Οι διατροφικές διαταραχές (ή διαταραχές πρόσληψης τροφής όπως επίσης ονομάζονται) είναι η νευρική ανορεξία ή απλά ανορεξία , η βουλιμία και η υπερφαγία.
Πρόκειται για ψυχογενείς διαταραχές που πλήττουν ένα πλέον μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού. Αφορούν τις γυναίκες σε μεγαλύτερο ποσοστό αλλά και άντρες.
Οι λόγοι εμφάνισης της διαταραχής μπορεί να είναι γενετικοί, βιολογικοί, κληρονομικοί ή ψυχολογικοί. Σε αυτούς προστίθενται οι διαπροσωπικές σχέσεις, τα συναισθήματα και η διαστρεβλωμένη εικόνα για το σώμα.
Η παρακολούθηση των ατόμων με διατροφικές διαταραχές με συγκεκριμένο θεραπευτικό πλάνο είναι το βασικό μας μέλημα ώστε να βοηθήσουμε αποτελεσματικά.
Η ψυχοθεραπεία και ειδικότερα η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT) είναι η επιλογή μας ώστε να βοηθήσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο τα άτομα που πάσχουν από διατροφικές διαταραχές.
Στόχος μας είναι η αποκατάσταση αρχικά της υγείας του ατόμου, με την συνεργασία ειδικευμένων και έμπειρων διατροφολόγων και γιατρών και στη συνέχεια η αποκατάσταση της ψυχικής υγείας του θεραπευμένου.
